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Deja la canasta de mano debajo de la cinta transportadora. Normalmente las cintas transportadoras del supermercado tienen una sección abierta por debajo, al final de la cinta (lo más acullá del cajero), en la que puedes dejar la canasta de mano.
Para este grupo de alimentos, por ser mayormente no perecedero, puedes planear hacer compras grandes y menos frecuentes.
Comprar el pollo inalterable resulta más económico, casi la centro de lo que cuestan la pechuga o milanesa de pollo por kilo.
Aromáticamente: Existe una gran cantidad de evidencia de que los aceites esenciales son absorbidos en el torrente rojo cuando se inhalan. La gran cantidad de vasos sanguíneos de los pulmones absorben los aceites y luego ellos circulan por todo el cuerpo.
La cuajada y los productos lácteos asimismo son muy caros y se echan a perder rápidamente, lo que los convierte en otro grupo de alimentos que se compra solo en las cantidades necesarias de acuerdo al plan de comida.
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Se pueden tomar ingeridos con otros alimentos. No obstante, hay que tener en cuenta que no se mezclan en el agua, por lo que es mejor tomar las gotas indicadas en una cucharada de grasa vegetal, por ejemplo de oliva, o una cucharada de miel.
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